Section Gymnastique Rythmique
À l’ASMR, la gymnastique rythmique, c’est bien plus qu’un sport : c’est une alliance de grâce, de technique et de passion ✨
Notre section accueille les gymnastes de tous niveaux, du loisir à la compétition, dans une ambiance bienveillante, motivante et dynamique.
Au rythme de la musique, nos gymnastes développent souplesse, coordination, expression corporelle et esprit d’équipe à travers la manipulation des engins (ruban, ballon, cerceau, massues, corde). Encadrés par des entraîneurs passionnés, chacun progresse à son rythme tout en prenant plaisir à évoluer ensemble.
Que tu sois débutant(e) ou déjà mordu(e) de GR, rejoins la section gymnastique rythmique de l’ASMR et viens vibrer, bouger et t’exprimer avec nous.
Activités
La section gymnastique rythmique de l’ASMR accueille les enfants à partir de 6 ans, ainsi que les adolescents, pour une pratique sportive mêlant technicité, créativité et expression corporelle. La gymnastique rythmique se pratique en musique avec différents engins (ruban, ballon, cerceau, massues, corde) et permet de développer souplesse, coordination, motricité, concentration et esprit d’équipe.
La section propose des groupes loisir et compétition, adaptés aux envies, à l’âge et au niveau de chacun. Les entraînements sont encadrés par des entraîneurs qualifiés et passionnés, dans une ambiance bienveillante, dynamique et motivante, favorisant la progression et le plaisir de pratiquer.
Au-delà de l’aspect sportif, la gymnastique rythmique à l’ASMR contribue au développement de la confiance en soi, du goût de l’effort et du partage, tout en transmettant des valeurs de respect, d’engagement et de cohésion.
Ce cours est destiné aux gymnastes souhaitant découvrir ou pratiquer la gymnastique rythmique dans un esprit de plaisir. Les participantes y apprennent les bases de la GR, la manipulation des engins et les fondamentaux techniques, le tout dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Ce groupe s’adresse aux gymnastes désireuses de se perfectionner et de s’investir davantage. Le travail est axé sur l’approfondissement technique, les enchaînements et la préparation aux compétitions, avec une participation à deux compétitions dans l’année.
Notre Team
Le Bureau
Arlette FERRE
Présidente
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Alexandra SACCADURA
Trésorière
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Marylène FERRE
Secrétaire
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L'Equipe d’entraînement
Marylène FERRE
Coach
Ancienne gymnaste de haut niveau avec 20 ans de pratique en compétition, entraîneure de gymnastique rythmique pendant de nombreuses années dans un autre club, elle est également coach sportive et danseuse professionnelle. Souhaitant développer la GR sur la commune, elle a créé cette section afin de proposer une activité jusqu’alors inexistante, alliant exigence, passion et transmission.
Alexandra SACCADURA
Coach
Ancienne gymnaste de haut niveau, elle a commencé à coacher à l'age de 17 ans et depuis elle ne cesse de transmettre et enseigner la gymnastique rythmique toujours avec passion.
Horaires
Loisir & Compétition
| Jour | Horaire | Catégorie | Salle |
|---|---|---|---|
| Mardi | 18h00 - 19h15 | Loisir | Centre Malraux 2 |
| Jeudi | 17h45 - 19h15 | Compétition | Salle Omnisports 1 |
Inscriptions
Loisir
255 €/an
Frais d'adhésion inclus
Accès au cours Loisir le mardi soir
Compétition
330 €/an
Frais d'adhésion inclus
Accès au cours Compétition le jeudi soir
Licence pour les compétitions
Pièces à fournir
- Certificat médicale ( ou questionnaire )
- Photo identité,
Remarques
Achat d'une paire de demie-pointe est nécessaire.
